Cara Atasi Menstruasi Berlebih Penyebab Anemia
Cara Atasi Menstruasi Berlebih Penyebab Anemia Menstruasi yang berlebih membuat kita rentan mengalami anemia, alias kekurangan darah. Ketahui berbagai makanan dan obat yang diperlukan untuk mengatasinya. Anemia merupakan penyakit umum yang terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah. Kelainan ini paling sering disebabkan oleh tidak cukupnya kadar zat besi dalam tubuh kita. Padahal, zat besi berguna untuk memproduksi sel darah merah. Tanpa zat besi, sel darah merah kemungkinan juga akan kekurangan hemoglobin, yaitu protein yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Anemia Defisiensi Besi Salah satu jenis anemia ini, kerap menjadi permasalahan yang muncul pada wanita. Kenapa kita bisa kekurangan darah atau zat besi? Antara lain dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang kurang seimbang dan penyerapan nutrisi serta zat besi yang kurang baik, kehamilan, dan perdarahan yang salah satu penyebabnya adalah menstruasi dengan perdarahan yang berlebihan. Menstruasi yang lama